Serate a tema, a partire da gennaio 2026!
Il giovedì sera, dalle 20.30 alle 22
Il cuore saggio
Calmare la mente e aprire il cuore.
Serate a tema, che usciranno di volta in volta, per meditare insieme e scoprire il potere trasformativo di pratiche di consapevolezza antiche e più che mai attuali.
Verso una maggiore libertà interiore, verso un risveglio della nostra innata saggezza.
Quest’ anno ci faremo guidare ed ispirare da questo bel testo di Jack Kornfield, esperto di meditazione e psicologia.
Adatto a chi desidera iniziare a meditare e a chi desidera consolidare ed approfondire la pratica.
Con Ilaria Bagni
Psicoterapeuta ad indirizzo junghiano, pratica meditazione da dieci anni integrandola in lavori individuali e di gruppo sul tema del prendersi cura di sé (in particolare dall’ incontro con Thich Nath Hanh e dalla frequentazione di Plum Village ha tratto profonda ispirazione nel suo cammino di vita e nel fare terapia).
Esperta di PNL umanistica, ha approfondito lo psicodramma moreniano, la psicosintesi, la bioenergetica e l’EMDR di cui integra gli strumenti nel lavoro di psicoterapia individuale e di gruppo.