Yoga e Qi Gong
Sabato 11 gennaio, dalle 15 alle 16.30 COME MAI QI GONG E YOGA? Il Qi Gong ( 氣 功 ) è un’antica disciplina psicocorporea cinese. Qi significa “soffio vitale”, mentre Gong significa “pratica”. Dunque il Qi Gong è la pratica del proprio soffio vitale fondata sul movimento o sull’immobilità, sul rilassamento e sulla meditazione e […]